Cây Nha Đam là một loại cây phát triển rất tốt ở nước ta và được sử dụng rất nhiều trong các món ăn và cả các bài thuốc chữa bệnh. Vậy cây nha đam có tác dụng gì với sức khỏe của bạn? Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn về cây nha đam và lợi ích của nó đem lại cho sức khỏe để bạn có thể sử dụng đúng mục đích nhé!

Dầu dừa là một trong những loại dầu thông dụng nhất hiện nay. Nó được sử dụng rộng rãi trong các từ việc chế biến món ăn đến làm đẹp đặc biệt là chăm sóc da mặt. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích mà chúng ta vẫn nghe của dầu dừa đem lại cho làn da nó lại tiềm ẩn những tác hại không tốt đến làn da. Chúng ta cùng đi tìm hiểu những tác hại của dầu dừa với mặt để bạn cân nhắc xem có nên sử dụng dầu dừa trong liệu trình chăm sóc da của mình không nhé!

Nhắc đến dầu dừa thì chắc hẳn các chị em không còn xa lạ với những công dụng của nó đem lại cho làn da và mái tóc. Tuy nhiên để sử dụng dầu dừa đúng mục đích hơn thì chị em chúng ta cùng biết dầu dừa có tác dụng gì cho tóc. Và trong bài blog ngày hôm nay chúng ta sẽ cùng đi tìm hiểu tất tần tật những công dụng mà “thần dược” dầu dừa đem lại cho mái tóc nhé!

Để có làn da mịn màng, sáng bóng và trẻ trung, việc làm đẹp da mặt luôn là một thủ tục hàng ngày không thể thiếu. Nhưng nhiều người mới bắt đầu với việc làm đẹp da mặt thường gặp rắc rối khi phải chọn những sản phẩm làm đẹp phù hợp và biết cách sử dụng chúng. Tuy nhiên với những cách làm đẹp đơn giản được chia sẻ trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có được làm da trẻ đẹp mà không tốn quá nhiều thời gian, chi phí.

Vitamin PP là một loại vitamin quan trọng được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc da. Và vitamin PP làm đẹp da với những công dụng: giúp làn da mịn màng, sáng bóng và tăng cường sức đề kháng của da,... Hiểu được bản chất của vitamin PP để làm đẹp da và công dụng của nó sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách sử dụng Vitamin PP để có được làn da đẹp và khỏe mạnh.

Để có làn da mặt trắng sáng, khỏe mạnh và tràn đầy sức sống, bạn cần phải có một cách chăm sóc làn da hiệu quả. Một làn da đẹp phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố: Môi trường, công việc, sức khỏe, ăn uống,... Vậy làm sao để có được làn da như mình mong muốn? Bạn hãy tham khảo ngay bộ bí kíp làm đẹp da mặt được Pasgo tìm hiểu và tổng hợp dưới đây nhé!

Nếu bạn muốn có làn da khỏe mạnh và đẹp, thì việc cân nhắc nên uống nước gì hằng ngày để đẹp da là rất cần thiết. Hiện nay, có rất nhiều loại nước khác nhau trên thị trường, tuy nhiên, chỉ có 7 loại nước được xem là tốt nhất cho da. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn 7 loại nước tốt cho da: uống những thứ gì để có làn da khỏe mạnh và đẹp?

Khám phá những công dụng tuyệt vời của cây nha đam trong việc làm đẹp là điều các chị em nên làm. Nói đến loại cây này chúng ta nghĩ ngay đến những công dụng của nha đam trong làm đẹp. Nếu bạn đang muốn tìm hiểu phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên với các loại thảo dược phổ biến thì hãy tham khảo ngay những kiến thức dưới đây nhé!

Để có làn da trắng mịn sáng, bạn không nhất thiết phải đến các phòng spa. Hãy tham khảo cách trắng da tại nhà hiệu quả dưới đây giúp bạn có được làn da trắng mịn sáng mà không cần tốn nhiều thời gian và chi phí. Hãy cùng tìm hiểu ngay những bí quyết hữu ích này để có được làn da trắng mịn sáng ngay nhé!

Nếu bạn muốn có một làn da sáng mịn, khỏe mạnh và tránh được các vấn đề da liên quan đến tuổi tác, hãy thử cách uống hạt chia đẹp da. Hạt chia có nhiều dưỡng chất giúp bạn có được làn da sáng mịn, cải thiện sức khỏe và giảm các triệu chứng lão hóa. Ngoài ra, hạt chia còn cung cấp cho bạn nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể.

Mỗi lần giảm cân theo cách nhịn ăn, bạn lại ép bản thân mình chịu đựng những cơn đói, bỏ qua những món ăn bản thân mình yêu thích. Và cách giảm cân bằng việc nhịn ăn thậm chí không mang lại hiệu quả còn ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ. Vì thế, để việc giảm cân trở nên nhẹ nhàng và dễ áp dụng hơn bạn hãy tham khảo những cách giảm cân không nhịn ăn dưới đây nhé!

Đầy bụng khó tiêu có thể bắt nguồn từ chế độ ăn thiếu khoa học hoặc là hậu quả của các bệnh về hội chứng ruột kích thích. Người bị đầy hơi chướng bụng sẽ thường xuyên xuất hiện những triệu chứng tiêu hoá như: đau bụng dữ dội, ợ hơi hoặc ợ chua, buồn nôn và nôn khan, cảm thấy bứt rứt, khó chịu vùng bụng. Những triệu chứng này gây ra rất nhiều những bất tiện trong sinh hoạt hằng ngày. Vì vậy, những mẹo chữa đầy bụng khó tiêu là rất cần thiết, hãy tìm hiểu và bỏ túi ngay nhé!

Canxi là khoáng chất quan trọng cần được bổ sung mỗi ngày từ khi chúng ta còn trong bụng mẹ đến khi trưởng thành và kể cả khi lớn tuổi. Nhưng đôi khi chúng ta lại chưa bổ sung canxi đúng cách gây ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ của cơ thể. Vậy, bổ sung canxi hữu cơ cho người lớn như thế nào là hiệu quả và bổ sung bằng cách nào?

Chắc có lẽ thuật ngữ Probiotic không còn xa lạ với chúng ta. Bởi chúng được nhắc đến rất nhiều cùng với những lợi ích về hệ tiêu hoá. Khi các bé gặp đến vấn đề về hệ tiêu hoá, bạn sẽ nghĩ ngay đến việc cho bé sử dụng probiotic. Tuy nhiên, bạn lại còn đang băn khoăn về cách sử dụng như uống probiotic lúc nào thì đạt hiệu quả tốt và an toàn nhất? Vậy hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây để hiểu hơn về Probiotic và cách sử dụng chúng nhé!

Chìa khóa vàng cho một cơ thể khỏe mạnh là một chế độ ăn uống cân bằng. Cũng chính vì thế các chuyên gia đã nghiên cứu là tạo nên tháp dinh dưỡng để chỉ ra lượng thực phẩm bạn nên ăn mỗi ngày sao cho cân đối, đầy đủ chất. Tuy nhiên có nhiều người chưa biết cách đọc và sử dụng tháp dinh dưỡng sao cho đúng và hiệu quả. Vậy hãy cùng nhau tìm hiểu về ý nghĩa và cách sử dụng tháp dinh dưỡng dưới đây nhé!

Ước tính có khoảng hơn 1 tỷ người đang phải chung sống với căn bệnh cao huyết áp. Và đây là căn bệnh được cho là một trong những nguyên nhân gây nên bệnh tim, bệnh đột quỵ và những biến chứng nguy hiểm khác. Nhưng rất may mắn là chúng ta có thể kiểm soát tình trạng bệnh này thông qua chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Vậy bài viết dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu xem người huyết áp cao nên ăn gì để hạ nhanh và cần kiêng ăn gì để tránh bị đột quỵ nhé!

Nhắc đến thịt heo chắc hẳn ai cũng biết đây là món ăn vô cùng thân thuộc ở mỗi gia đình Việt. Tuy nhiên các chị em nội trợ lại đang thiếu ý tưởng trong việc chế biến các món ngon với thịt heo. Đa số chị em chỉ quanh quẩn với những món quen thuộc như thịt rang, thịt luộc, thịt rán, thịt kho,... Vậy chúng ta cùng đi tìm hiểm xem thịt heo nấu món gì ngon nhé?

Probiotic cho trẻ sơ sinh hay còn gọi là men tiêu hoá cho trẻ là chủ đề được nhiều bậc phụ huynh quan tâm thảo luận. Probiotic có nhiều công dụng tuyệt vời với sức khỏe, đặc biệt là với trẻ nhỏ khi hệ tiêu hoá còn rất non yếu. Tuy nhiên nếu sử dụng sai cách sẽ ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hoá của bé sau này. Vậy chúng ta cùng đi tìm hiểu xem nên bổ sung Probiotic cho trẻ sơ sinh như vào và cách lựa chọn loại probiotic an toàn cho bé.

Trẻ thiếu canxi thường gặp phải những vấn đề về sức khoẻ như: chậm mọc răng, chất lượng răng kém dễ sâu răng, hay bị chuột rút, ngủ không sâu giấc,... Nguy hiểm hơn là gặp các vấn đề vế xương như: Còi xương, chậm phát triển chiều cao, chậm biết đi, có nguy cơ bị loãng xương,....Thiếu canxi gây bệnh gì hiện nay đang là mối băn khoăn của không ít cha mẹ nuôi con nhỏ. Bởi nhiều bé chủ yếu do chế độ ăn uống không đầy đủ hoặc vì những lý do bệnh lý khác mà bị thiếu hụt canxi. Điều này ảnh hưởng vô cùng xấu đến sự phát triển lâu dài của trẻ đặc biệt là chiều cao. Trong bài viết này sẽ chia sẻ cho bạn những kiến thức về canxi, cách nhận biết bé thiếu canxi và cách bổ sung canxi từ thực phẩm.