Các cách trị ho cho bà bầu nhanh nhất an toàn cho thai nhi

Ho là một trong số những vấn đề về sức khỏe mà không mấy dễ chịu với bà bầu. Hầu hết các chuyên gia y tế đều khuyến nghị rằng các bà bầu không nên sử dụng các loại thuốc để giảm ho hoặc các loại thuốc khác trong thời kỳ mang thai, bởi vì chúng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi. Thực tế có rất nhiều phương pháp trị ho cho bà bầu khá hiệu quả mà không cần dùng đến thuốc, an toàn cho thai nhi. Hôm nay, PasGo sẽ bật mí cho bạn các cách trị ho cho bà bầu nhanh nhất và dễ thực hiện tại nhà.

1. Trị ho cho bà bầu bằng gừng siêu nhanh

Thỉnh thoảng, những cơn ho khô khiến các bà bầu trở nên không thoải mái hơn so với những cơn ho thông thường, vì chúng không kèm theo đờm. Những cơn ho này thường do viêm nhiễm virus và tác động của dị ứng gây ra. Khi phụ nữ mang thai gặp tình trạng ho khan, ngứa cổ thì sử dụng gừng là một trong những cách trị ho cho bà bầu nhanh nhất.

Bà bầu có thể uống nước gừng ấm để trị ho

Phương pháp sử dụng trà gừng trị ho vông cùng đơn giản không tốn quá 5 phút chuẩn bị. bạn chỉ cần thực hiện như sau: đập nhẹ 2 nhánh gừng và đặt chúng vào 150ml nước sôi, sau đó để nguội ấm vừa đủ uống. Thêm một ít mật ong vào trà và thưởng thức.

2. Cách trị ho cho bà bầu nhanh nhất với quất

Một trong những cách trị ho an toàn cho bà bầu là sử dụng quất hấp mật ong. Cách chế biến rất đơn giản, bạn chỉ cần thực hiện theo các bước sau: 

• Chuẩn bị 10 quả quất, các bà bầu nên lựa chọn những quả có vỏ xanh, sau đó rửa sạch và cắt đôi, để nguyên vỏ.
• Đặt quả quất vào một bát, sau đó thêm mật ong một lượng vừa đủ, kết hợp trộn đều để quả thấm đều.
  
• Đặt bát vào nồi hấp và hấp bằng cách sử dụng cách thủy trong khoảng 15 phút.

Cách sử dụng:

• Quất và mật ong sau khi hấp, mẹ bầu có thể dùng dần trong ngày khoảng 3 - 4 lần.
  
• Để có kết quả tốt nhất, nên duy trì việc ăn liên tục trong khoảng thời gian từ 3 đến 4 ngày.
  

Lưu ý rằng, khi ăn mẹ bầu nên ăn cả vỏ, ngậm để nước cốt chảy từ từ xuống họng, không nên vừa ăn vừa uống nước. Sau khi đã ngậm trong miệng 1 khoảng thời gian bạn có thể nhai và nuốt phần quả.

3. Trị ho cho bà bầu bằng cách xông hơi xả

Xông xả cũng là một trong những cách trị ho cho bà bầu nhanh nhất. Hương thơm từ sả có khả năng giúp giải phóng căng thẳng và đồng thời, hiệu ứng nhiệt từ xông hơi sả sẽ kích thích sự thoát khỏi dịch tiết đường hô hấp ra bên ngoài.

Bà bầu có thể xông sả để trị ho

Phương pháp thực hiện xông hơi với sả gồm các bước như sau:

• Chuẩn bị sẵn lá chanh và sả.
  
• Rửa sạch nguyên liệu và sau đó nghiền nhuyễn lá chanh và đập dập củ sả.
  
• Cho nguyên liệu vào nồi, thêm nước và đun sôi.
  
• Xông hơi trong khoảng thời gian từ 15 đến 20 phút, để cơ thể đổ mồ hôi.
  
• Khi kết thúc buổi xông hơi, hãy sử dụng một chiếc khăn bông sạch để lau nhẹ nhàng lớp mồ hôi trên cơ thể, chưa vội tắm ngay.

4. Cách trị ho cho bà bầu nhanh nhất với chanh đào

Chanh đào là một nguồn cung cấp dồi dào vitamin C, giúp giảm viêm khá hiệu quả. Bên cạnh đó, chanh đào còn chứa kali, có lợi cho chức năng thận. Điều này không chỉ hỗ trợ giảm triệu chứng ho cho bà bầu, mà còn tăng cường sức khỏe tổng thể nhờ vào loại quả này.

Phương pháp điều trị ho cho phụ nữ mang thai bằng chanh đào rất đơn giản bạn chỉ cần lấy 1 thìa chanh đào với mật ong đã ngâm sẵn rồi thêm nước ấm và uống từ từ. Trường hợp bạn chưa ngâm thì có thể mua sản phẩm họ bán sẵn. Để phòng trường hợp người nhà bị ho, bạn nên chuẩn bị một hũ chanh đào ngâm mật ong sẵn, với các bước làm đơn giản:

Cách trị ho cho bà bầu nhanh nhât với chanh đào ngâm mật ong

• Sử dụng nước muối loãng để rửa sạch chanh đào.
  
• Tiến hành cắt thành từng lát hoặc chia làm hai nửa, nên bỏ hạt.
  
• Đặt chanh đào vào bình thủy tinh và ngâm cùng với mật ong.
  
• Sau khoảng thời gian từ 15 ngày đến 1 tháng, bạn có thể sử dụng hỗn hợp này trực tiếp hoặc pha chế thêm với nước ấm.

5. Giảm ho cho bà bầu nhanh nhất với lá hẹ

Lá hẹ hấp cách thủy là một cách trị ho cho bà bầu nhanh nhất ngay tại nhà. Lá hẹ chứa nhiều hoạt chất kháng khuẩn như odorin và saponin, giúp kháng lại hoạt động của các vi khuẩn và virus trong hệ hô hấp. Ngoài ra, lá hẹ còn có tác dụng làm thông thoáng đường hô hấp và dịu êm cổ họng.

Cách thực hiện điều trị ho bằng lá hẹ như sau:

• Rửa sạch lá hẹ và để ráo nước.
  
• Cắt lá hẹ thành từng khúc nhỏ và đặt chúng vào nồi hấp cách thủy trong khoảng thời gian từ 15 đến 20 phút.
  
• Khi đã hấp chín, lấy lá hẹ ra để nguội và lọc nước để uống, hoặc ăn cả lá hẹ sau khi đã hấp.

6. Giảm ho cho bà bầu nhanh với lê hấp đường phèn

Sử dụng lê hấp đường phèn là một trong những cách trị ho cho bà bầu nhanh nhất nhằm giảm bớt chứng ho liên tục, ho khan và ngứa cổ. Cách để chế biến lê hấp đường phèn khá đơn giản:

• Lê gọt vỏ bỏ lõi, cắt thành các miếng nhỏ cho vào bát.
• Trộn những miếng lê với một ít đường phèn.
  
• Đun chế biến bằng phương pháp hấp cách thủy và sau đó để nguội rồi dùng dần.
  

Lê hấp đường phèn - món ngon giúp trị ho cho bà bầu

Cách sử dụng:

• Bà bầu bị ho nên sử dụng đều đặn món này mỗi ngày 3 lần.
  
• Duy trì việc sử dụng trong khoảng thời gian 3-4 ngày để cảm nhận sự cải thiện.

7. Giảm ho cho bà bầu với nước muối

Sử dụng nước muối ấm để súc miệng có khả năng giảm đến 40% tình trạng nhiễm trùng trong đường hô hấp. Phương pháp này là một trong những cách trị ho cho bà bầu nhanh nhất và rất an toàn, đặc biệt là trong 3 tháng đầu. Dung dịch muối ấm có khả năng làm dịu vùng sưng tấy, rửa sạch vùng họng, làm giảm khả năng bám dính của vi khuẩn.

Ngoài ra, nước muối còn giúp làm mềm chất nhầy và loại bỏ các chất gây dị ứng trong cổ họng. Một cách nhanh chóng để giảm triệu chứng ho cho phụ nữ mang thai là thường xuyên súc nước muối từ 3 đến 4 lần mỗi ngày!

8. Cách trị ho cho bà bầu với nước ấm

Bà bầu có thể giảm cơn ho khi uống nước ấm

Bà bầu bị ho nên uống gì? Bạn nên uống nước, đặc biệt là nước ấm. Nước ấm cũng đóng góp vào việc làm dịu cổ họng, giảm thiểu co thắt và triệt tiêu triệu chứng ho. Thêm vào đó, việc bổ sung nước còn giúp cơ thể hồi phục, giảm đi cảm giác khó chịu trong trường hợp mắc cảm lạnh hoặc bị ốm sốt. Ngoài ra, bạn có thể lựa chọn uống nước chanh ấm hàng ngày từ 1 đến 2 lần, cùng việc bổ sung vitamin C qua các loại thực phẩm tương tự.

Trên đây là các cách trị ho cho bà bầu nhanh nhất có thể áp dụng tại nhà một cách đơn giản. Nếu bạn đang gặp tình trạng ho không thoải mái, hãy tham khảo những giải pháp này. Hơn nữa, nếu triệu chứng ho kéo dài và xuất hiện các biểu hiện không bình thường đi kèm như sốt, nôn, đau đầu chóng mặt,... Tốt nhất là bạn nên liên hệ với các chuyên gia y tế hoặc đến cơ sở y tế gần nhất để được tư vấn và thăm khám thêm.