Ăn táo đỏ khô có tác dụng gì? 10 lợi ích bất ngờ của việc ăn táo đỏ khô

Ăn táo đỏ khô có tác dụng gì? 10 lợi ích bất ngờ của việc ăn táo đỏ khô

Như bạn biết táo đỏ là một trong những loại trái cây giàu dưỡng chất? Không chỉ ngon miệng, táo đỏ còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, loại quả này chưa thể trồng phổ biến ở nước ta, nhưng táo đỏ sấy khô cũng là một lựa chọn tuyệt vời. Vậy, ăn táo đỏ khô có tác dụng gì và tại sao nên bổ sung vào chế độ ăn uống của mình? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Ăn táo đỏ có tác dụng gì? Lợi ích sức khỏe không ngờ của quả táo đỏ

Ăn táo đỏ có tác dụng gì? Lợi ích sức khỏe không ngờ của quả táo đỏ

Những quả táo đỏ rực rỡ với vị ngọt ngào đang trở thành món ăn yêu thích của rất nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết được những lợi ích tuyệt vời mà chúng mang lại cho sức khỏe. Bạn có biết rằng ăn táo đỏ có thể giúp cải thiện chức năng tim mạch, tăng cường sức khỏe và đem đến rất nhiều công dụng trong làm đẹp? Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn ăn táo đỏ có tác dụng gì nhé!

Các món ngon từ thịt lợn nạc thơm lừng khu bếp, bé yêu thích mê

Các món ngon từ thịt lợn nạc thơm lừng khu bếp, bé yêu thích mê

Thịt nạc heo (thịt lợn) là nguyên liệu rất phổ biến bởi giá trị dinh dưỡng cao mà nó đem lại và giá cả cũng rất phải chăng. Tuy nhiên, nhiều chị em ngại chế biến loại thịt này bởi một số món từ thịt nạc rất khô, kém hấp dẫn. Vậy thì hôm nay chúng ta sẽ cùng đi tìm hiểu các món ngon từ thịt lợn nạc vừa dễ làm, thơm ngon và độ mềm của thịt vẫn được đảm bảo.

Tháp dinh dưỡng cho người tiểu đường cân bằng đường huyết tránh biến chứng

Tháp dinh dưỡng cho người tiểu đường cân bằng đường huyết tránh biến chứng

Bệnh tiểu đường rất dễ chuyển nặng nếu người bệnh không tuân theo chế độ ăn nghiêm ngặt. Song song với vấn đề đó, nếu người bệnh kiêng ăn quá mức rất dễ dẫn đến thiếu chất, suy nhược cơ thể. Tuy nhiên chúng ta có thể kiểm soát tình hình bệnh ở mức an toàn thông qua chế độ dinh dưỡng. Vậy chế độ dinh dưỡng của người tiểu đường như nào là hợp lý? Hãy cùng tìm hiểu tháp dinh dưỡng cho người tiểu đường để biết rõ hơn nhé!

Thịt heo nấu món gì ngon? Bật mí cách chế biến thịt heo ngon hơn nhà hàng

Thịt heo nấu món gì ngon? Bật mí cách chế biến thịt heo ngon hơn nhà hàng

Nhắc đến thịt heo chắc hẳn ai cũng biết đây là món ăn vô cùng thân thuộc ở mỗi gia đình Việt. Tuy nhiên các chị em nội trợ lại đang thiếu ý tưởng trong việc chế biến các món ngon với thịt heo. Đa số chị em chỉ quanh quẩn với những món quen thuộc như thịt rang, thịt luộc, thịt rán, thịt kho,... Vậy chúng ta cùng đi tìm hiểm xem thịt heo nấu món gì ngon nhé?

Cách làm MỰC XÀO SA TẾ cay cay siêu ngon tại nhà chỉ 15 phút nấu

Cách làm MỰC XÀO SA TẾ cay cay siêu ngon tại nhà chỉ 15 phút nấu

Cách làm mực xào sa tế cay cay, hấp dẫn sẽ giúp bạn có thêm một món ăn mới, lai rai trong mỗi dịp tụ tập bạn bè. Với hướng dẫn cách làm mực xào sa tế tỉ mỉ và cụ thể sau đây thì đừng ngần ngại mà không bắt tay vào thực hiện ngay nhé!

Tuyệt chiêu làm MỰC XÀO RAU CỦ ngon, giòn sần sật với 3 bước

Tuyệt chiêu làm MỰC XÀO RAU CỦ ngon, giòn sần sật với 3 bước

Cách làm mực xào rau củ giòn sần sật sẽ là gợi ý hấp dẫn cho bạn thực hiện một món ăn từ mực rất thơm ngon. Vị ngọt tự nhiên của mực cộng hưởng với cảm giác giòn giòn của dưa leo, vị thơm của cần tây sẽ làm bữa cơm thêm phần hấp dẫn.

Cách làm MỰC XÀO ỚT CHUÔNG đơn giản mà ngon nhất quả đất

Cách làm MỰC XÀO ỚT CHUÔNG đơn giản mà ngon nhất quả đất

Cách làm mực xào ớt chuông đơn giản vô cùng mà lại quá ngon Chỉ với nguyên liệu đơn giản, dễ mua cùng bí quyết ướp gia vị, bạn sẽ có một món ngon mới lạ rồi. Vào bếp làm ngay cùng PasGo Team nhé!

Cách làm mực xào dứa đậm vị KHÔNG TANH, chỉ cần 30 phút

Cách làm mực xào dứa đậm vị KHÔNG TANH, chỉ cần 30 phút

Cách làm mực xào dứa ngon là phải có vị ngọt, giòn dai, sần sật, có đủ màu vàng, đỏ, xanh…Với những ngày bận rộn thì một món ngon đảm bảm tiêu chí nhanh gọn, nóng hổi và bắt mắt như thế này thì quả là một lựa chọn không tồi. Chỉ với 30 phút, hãy cùng PasGo Team vào bếp nha

Cách làm mì Ý sốt bò băm cực đơn giản mà chuẩn vị Âu

Cách làm mì Ý sốt bò băm cực đơn giản mà chuẩn vị Âu

Mì Ý sốt bò băm hay còn gọi là Spaghetti, là món ăn ngon và phổ biến, dùng kèm với hỗn hợp sốt cà chua và thịt bò bằm có nguồn gốc từ Italia. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn bạn cách làm mì Ý sốt bò băm rất đơn giản nhất mà vẫn thơm ngon đúng điệu nhé!

4 cách nấu Nạm Bò đơn giản, không hôi mà nhanh mềm, dễ ăn

4 cách nấu Nạm Bò đơn giản, không hôi mà nhanh mềm, dễ ăn

Nạm bò là phần thịt nằm giữa vai và bắp bò vì vậy có chứa cả gân bò. Phần thịt này rất nhiều dinh dưỡng song lại cần chế biến đặc biệt cẩn thận để loại bỏ mùi hôi mà không khiến nạm bò dai, mất ngon. Dưới đây là 4 công thức nấu nạm bò cực ngon, giúp lưu giữ toàn bộ giá trị dinh dưỡng!

Cách làm cơm rang dưa bò ngon chuẩn vị Hà Thành thơm nức mũi

Cách làm cơm rang dưa bò ngon chuẩn vị Hà Thành thơm nức mũi

Cách làm cơm rang dưa bò ngon rất đơn giản với các nguyên liệu vô cùng quen thuộc. Chỉ 15 phút thôi và bạn đã có một món ăn đầy đủ dinh dưỡng lại thơm ngon đến nức lòng. Vì thế, hãy tận dụng ngay nồi cơm nguội để thực hiện món cơm rang Hà Thành đầy hấp dẫn này nhé!

4 Cách nấu LẨU ĐẦU CÁ HỒI đơn giản tại nhà ai ăn cũng thích mê

4 Cách nấu LẨU ĐẦU CÁ HỒI đơn giản tại nhà ai ăn cũng thích mê

Bài viết sau sẽ gợi ý các cách nấu lẩu đầu cá hồi ngon, đơn giản như lẩu đầu cá hồi măng chua, lẩu đầu cá hồi kiểu Nhật, lẩu đầu cá hồi chua cay, lẩu đầu cá hồi nấu nấm,... Bạn đã sẵn sàng cùng sắn tay vào bếp và thực hiện những món lẩu thơm ngon, hấp dẫn này chưa?

Cách làm bánh cam tại nhà không bị nổ, giòn tan, thơm phức

Cách làm bánh cam tại nhà không bị nổ, giòn tan, thơm phức

Chiếc bánh cam (hay còn gọi là bánh rán lúc lắc) vàng ươm, giòn rụm từ lâu đã trở thành món quà tuổi thơ của nhiều thế hệ. Bằng những nguyên liệu đơn giản, bạn hoàn toàn có thể học cách làm bánh cam tại nhà không bị nổ mà vẫn giòn tan thơm phức. Tham khảo ngay công thức dưới đây nhé!

Cách làm 8 món nhậu cực ngon khiến bạn bè chồng điêu đứng

Cách làm 8 món nhậu cực ngon khiến bạn bè chồng điêu đứng

Bạn có thể thực hiện những món nhậu này chỉ trong nháy mắt nếu làm theo 8 công thức dưới đây. Đảm bảo chồng bạn sẽ có dịp nở mày nở mặt mỗi khi bạn đến chơi nhà! Nào, cùng vào bếp và thử ngay các cách làm món nhậu khiến các chàng say như điếu đổ nhé!

Tổng hợp các món ăn sáng hàng ngày ngon cho cả nhà, kèm cách làm

Tổng hợp các món ăn sáng hàng ngày ngon cho cả nhà, kèm cách làm

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Thay vì việc ăn sáng ở các hàng quán, không kiểm soát được về vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm, chị em nội trợ hãy vào bếp chuẩn bị bữa sáng cho cả nhà với các món ngon theo gợi ý dưới đây của PasGo Team,, vừa đủ chất lại vừa tiết kiệm nha!

Cách ăn cua chuẩn  nhất, KHÔNG bỏ sót thịt dù chỉ 1gr

Cách ăn cua chuẩn nhất, KHÔNG bỏ sót thịt dù chỉ 1gr

Dưới đây là cách ăn cua biển đúng cách có thể lấy hết phần thịt ở thân, chân, càng cua một cách dễ dàng mà không bị lẫn thịt vào vỏ hay bỏ sót bất cứ phần thịt nào.

Cách làm chả cá ngon chuẩn hương vị Hà Thành, ai cũng thích mê

Cách làm chả cá ngon chuẩn hương vị Hà Thành, ai cũng thích mê

Món chả cá gây hấp dẫn với phần thịt cá ngọt đậm đà, ăn kèm với bún rối, thêm chút mắm tôm, lạc rang bùi bùi… Hãy cùng Pasgo học cách làm chả cá ngon ngất ngây, chuẩn hương vị Hà Thành ai cũng thích mê nhé!

Cách làm món thịt đông lạ miệng đổi món trong ngày se lạnh

Cách làm món thịt đông lạ miệng đổi món trong ngày se lạnh

Thịt nấu đông là món ăn phổ biến của người Việt, nhất là trong những ngày lạnh, rất thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Học ngay cách làm món thịt nấu đông khá đơn giản nhưng hương vị lại hấp dẫn đến bất ngờ của PasGo – giải pháp đặt chỗ nhà hàng kèm ưu đãi đầu tiên tại Việt Nam nhé!

Cách nấu canh ngao chua thanh mát, cả nhà húp sạch nồi

Cách nấu canh ngao chua thanh mát, cả nhà húp sạch nồi

Canh ngao nấu chua có vị ngọt của ngao, vị chua dịu nhẹ của dứa, cà chua và sấu không chỉ ăn ngon miệng hơn mà còn cung cấp rất nhiều dinh dưỡng cho cơ thể. Cùng PasGo học cách nấu canh ngao chua ngon để bổ sung vào thực đơn dinh dưỡng của gia đình bạn nhé!

  • ONEPAS.JSC

Chat ngay để được tư vấn

Đang tải...
Bạn vui lòng điền các thông tin dưới đây để bắt đầu chat ngay.


0