Từ lâu, tổ yến đã được coi là một loại thực phẩm quý giá với nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe con người. Với khả năng giữ ẩm, giúp làm đẹp da và cải thiện sức khỏe toàn diện, tổ yến đã trở thành một sản phẩm được ưa chuộng trên thị trường. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết tổ yến có tác dụng gì và cách sử dụng đúng cách. Vậy, hãy cùng tìm hiểu sâu hơn về loại thực phẩm này và những lợi ích mà nó mang lại cho sức khỏe của bạn.

Táo đỏ và kỷ tử là hai loại trái cây được sử dụng phổ biến trong đông y, xuất hiện trong nhiều bài thuốc truyền thống. Việc sử dụng hai loại quả này trong các món ăn không chỉ mang đến hương vị đặc biệt mà còn cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn đã nắm rõ kỷ tử táo đỏ có tác dụng gì? Nếu chưa, hãy đọc bài viết dưới đây để tìm hiểu thêm về những tác dụng tuyệt vời của 2 loại quả này nhé!

Nước yến là một thực phẩm đặc biệt có nguồn gốc từ tổ yến, được coi là "thần dược" trong y học truyền thống. Từ lâu, nước yến đã được sử dụng như một loại dược liệu quý giá để chữa bệnh và bồi bổ sức khỏe. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nước yến có tác dụng đặc biệt đối với sức khỏe, từ việc bảo vệ gan đến hỗ trợ cho trẻ em phát triển trí não. Vậy, hãy cùng tìm hiểu rõ hơn xem nước yến có tác dụng gì và tại sao nó lại có giá thành cao như vậy.

Bạn băn khoăn không biết Nên uống vitamin E lúc nào hay Uống vitamin E ngày mấy viên để có hiệu quả tốt nhất. Các loại vitamin và khoáng chất khác nhau được cơ thể hấp thụ tốt nhất vào những thời điểm và điều kiện khác nhau. Và đây là câu trả lời cho vitamin E

Canxi là một khoáng chất quan trọng đối với sức khỏe của trẻ em, được biết đến với khả năng thúc đẩy sự phát triển bình thường của răng và xương. Bổ sung canxi đúng cách còn là yếu tố quyết định đến chiều cao sau này của bé. Có một điều chắc chắn là khi thiếu hụt hay bổ sung canxi quá liều đều không tốt cho bé. Và điều cha mẹ cần biết là độ tuổi nào cần bổ sung canxi, 1 năm bổ sung canxi cho be mấy lần, bao lâu thì dừng và bổ sung như thế nào?

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, nước giải khát cụ thể là bò húc đã trở thành một phần không thể thiếu trong khẩu phần ăn uống của chúng ta. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa thực sự hiểu rõ về những tác hại tiềm tàng của việc uống nước giải khát. Vì vậy, hãy cùng tìm hiểu uống bò húc có tốt không và những điều cần lưu ý nếu bạn uống bò húc.

Chúng ta đều biết tầm quan trọng của canxi đối với sức khoẻ của hệ xương và toàn bộ cơ thể. Tuy nhiên rất nhiều người đang băn khoăn uống canxi có nóng không, có bị táo bón, nổi mụn không? Vậy trong bài viết này, chúng ta sẽ đi tìm hiểu liệu canxi có gây nóng trong không? và khi bị nóng trong thì xử lý như thế nào nhé

Bất cứ cha mẹ nào cũng mong muốn con mình có một chiều cao lý tưởng. Những yếu tố quan trọng quyết định đến chiều cao của bé đó là canxi và giai đoạn bổ sung canxi. Chính vì vậy, có rất nhiều ba mẹ đang có con trong giai đoạn dậy thì muốn biết loại canxi nào tốt cho tuổi dậy thì. Vậy chúng ta sẽ cùng đi tìm hiểu xem giai đoạn dậy thì trẻ nên bổ sung loại canxi nào và bổ sung như thế nào nhé!

Mọi cô gái đều mơ ước có được mái tóc dài, dày và quyến rũ. Và cách dùng dầu dừa để mọc tóc nhanh đã được các chị em truyền tai nhau và nó thực sự hiệu quả. Và nếu bạn chưa từng dùng dầu dừa để dưỡng tóc hay làm dài tóc thì hãy làm theo hướng dẫn dưới đây ngay bây giờ nhé!

Sử dụng nha đam là một trong những phương pháp chăm sóc da mặt phổ biến nhất hiện nay. Tuy nhiên, nếu không được thực hiện đúng cách, nha đam có thể gây ra những tác hại nghiêm trọng cho da mặt của bạn. Tuy nhiên những tác hại của nha đam với da mặt có thể là do bạn dùng nha đam chưa đúng cách. Vậy hãy cùng Pasgo tìm hiểu tác hại của nha đam với làn da và nguyên nhân tạo ra chúng là gì nhé!

Dầu dừa là một trong những loại dầu tốt nhất để dưỡng lông mi. Nó cung cấp độ ẩm và chất dinh dưỡng cần thiết để giúp lông mi mềm mịn và khỏe mạnh. Tuy nhiên, cũng có một số lưu ý khi dụng dầu dừa dưỡng mi. Trong bài viết này, Pasgo sẽ chia sẻ cho bạn 5 lưu ý quan trọng khi sử dụng dầu dừa để dưỡng lông mi.

Vitamin E - dưỡng chất không còn xa lạ với các chị em phụ nữ bởi những công dụng tuyệt vời của nó. Và dạo gần đây chúng ta thấy có sự xuất hiện của một loại vitamin E nữa được gọi là vitamin E đỏ. Vậy vitamin E đỏ có tác dụng gì và có tốt hơn vitamin E thường thấy không?

Như bạn biết táo đỏ là một trong những loại trái cây giàu dưỡng chất? Không chỉ ngon miệng, táo đỏ còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, loại quả này chưa thể trồng phổ biến ở nước ta, nhưng táo đỏ sấy khô cũng là một lựa chọn tuyệt vời. Vậy, ăn táo đỏ khô có tác dụng gì và tại sao nên bổ sung vào chế độ ăn uống của mình? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Mỡ bụng luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Béo bụng không chỉ khiến chị em mất tự tin mà nó còn gây hại cho cơ thể, tăng nguy cơ bệnh tật. Đó là lý do tại sao tập thể dục kết hợp với chế độ ăn uống rất phổ biến để giảm mỡ bụng. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn về nguyên tắc của thực đơn an kiêng giảm mỡ bụng và gọi ý cụ thể cho bạn thực đơn 1 tuần.

Một mái tóc dài, dày và bóng mượt luôn là ước muốn của các cô gái. Tuy nhiên sau khi tạo kiểu, sử dụng nhiệt và hóa chất khiến tóc bị khô xơ, gãy rụng. Và bạn đang muốn tìm kiếm cách tóc mọc nhanh trong vòng 7 ngày để sớm có một mái tóc dày và khoẻ. Hiểu được mong muốn đó bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn cách bổ sung dinh dưỡng và chăm sóc tóc để tóc mọc nhanh.

Nhiều người có thói quen chọn đậu đỏ hạt to vì tin rằng chúng chứa nhiều dinh dưỡng hơn. Tuy nhiên, liệu điều đó có phải là sự thật? Hay đôi khi, kích thước của hạt đậu đỏ lại không ảnh hưởng quá nhiều đến giá trị dinh dưỡng và lợi ích cho sức khỏe? Chính vì thế, chủ đề "Đậu đỏ hạt to hay hạt nhỏ tốt hơn?" luôn là một chủ đề đầy thú vị và gây tranh cãi. Bài viết này sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quan về hai loại đậu đỏ này, từ đó giúp bạn có lựa chọn đúng đắn cho sức khỏe của mình. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Vitamin là một trong những nguyên tố vi lượng quan trọng nhất trong cơ thể con người. Nó không chỉ giúp con người khỏe mạnh mà còn có công dụng làm đẹp, dưỡng da, làm trắng da hiệu quả. Đặc biệt hơn, có một số loại vitamin có công dụng làm trắng da cực hiệu quả. Và trong bài viết này Pasgo sẽ cùng bạn đi tìm hiểu vitamin nào giúp trắng da và nó có ở đâu nhé!

Đông trùng hạ thảo - một loại nấm quý hiếm được sử dụng trong y học Trung Quốc từ hàng trăm năm qua - đã được khoa học chứng minh có tác dụng bồi bổ sức khỏe tuyệt vời. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, nếu sử dụng đông trùng hạ thảo không đúng cách hoặc quá liều, có thể gây ra những tác hại nghiêm trọng cho sức khỏe. Vậy làm thế nào để tránh được những nguy cơ này? PasGo sẽ cung cấp cho bạn một số thông tin quan trọng và hữu ích để giúp bạn hiểu rõ hơn về tác hại của đông trùng hạ thảo và cách phòng tránh những nguy cơ không đáng có này.

Bôi vitamin E lên mặt có cần rửa lại không? Dùng vitamin E để chăm sóc da là một trong những phương pháp phổ biến nhất hiện nay. Nó có thể làm dịu làn da, giúp làm giảm các dấu hiệu lão hóa và giúp da bạn trở nên mịn màng và mềm mại. Nhưng bạn có cần rửa lại sau khi bôi vitamin E lên mặt không? Vậy chúng ta cùng đi tìm hiểu chúng ta có nên rửa lại mặt khi bôi vitamin E lên mặt hay để qua đêm không nhé.