Loại nước uống thần kì giảm mỡ bụng trong 1 tuần

bichngoc- 06/09/2016

Chỉ với việc uống 1 ly nước này vào mỗi buổi sáng, mình đã giảm được gần 5cm vòng eo chỉ sau 1 tuần, cân nặng cả cơ thể hụt tới 4kg. Điều ngạc nhiên là chế độ ăn uống và sinh hoạt của mình gần như không thay đổi, trong quá trình giảm cân cũng không hề bị mệt, da dẻ vẫn hồng hào, tươi trẻ.

	Buffet Sứ 64 Nguyễn Du - nơi hội tụ tinh hoa ẩm thực Âu - Á
	Top 10 nhà hàng đồng quê ngon nổi tiếng ở Hà Nội

Mục lục

Nguyên liệu cần có cho công thức loai nước thần giúp giảm mỡ bụng trong 1 tuần:

- gừng: 1 củ

- chanh: 1 quả

- mật ong: 1 thìa canh

- nước lọc: 400ml

Cách làm loại nước uống giúp giảm mỡ bụng:

- Gừng rửa sạch, rồi thái thành các lát mỏng. Sau đó cho vào nồi, đổ thêm vào nước lọc rồi đun trong khoảng 10 phút.

nước thần giảm mỡ bụng ảnh 1

- Sau khi nước sôi, tắt bếp và chắt lọc lấy phần nước đổ ra cốc, bã bỏ đi.

- Đợi tới khi nước nguội thì vắt nước cốt chanh vào cốc nước gừng, cho thêm 1 thìa mật ong vào rồi khuấy đều.

nước thần giảm mỡ bụng ảnh 2

– Uống 1 ly hỗn hợp nước này vào mỗi buổi sáng sớm, khi bụng còn đang rỗng.

– Muốn có kết quả nhanh và tốt nhất, uống khoảng 2-3 ly nước gừng kiểu này mỗi ngày, uống trước khi ăn chừng 1 tiếng.

Có thể bạn quan tâm

• Lương Sơn Quán - nơi chia sẻ tiệc ngon rượu ngọt cùng người tri kỷ

• Top 10 nhà hàng món Huế cực kì nổi tiếng trên đất Thủ Đô

Công dụng:

- Gừng có tính nóng, làm kích thích quá trình đốt cháy mỡ thừa. Ngoài ra, nó còn ngăn ngừa quá trình sản xuất cortisol

– loại hormone có chức năng giảm stress. Thậm chí, trong gừng còn chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, do đó nó có thể trung hòa các gốc tự do chống lại ung thư.

- Ngoài giảm mỡ bụng, hụt cân không mệt, loại nước uống này còn giúp kháng viêm, giảm đau nhức xương khớp rất hiệu quả.

Sau khi đích thân thử nghiệm với loại nước này, mình đã hụt được gần 4kg chỉ sau 1 tuần cân lại (Từ 58kg xuống còn chưa tới 55kg thôi!). Vòng eo cũng giảm tới 5cm, thon gọn và săn chắc hơn rõ ràng. Tuy nhiên, theo kinh nghiệm bản thân mình thì trong thời gian uống nước này, các bạn nên kết hợp cả vận động nhiều nếu có thể, ăn nhiều rau và hạn chế các loại fastfood, nước uống có ga.