Làm sữa chua từ sữa đậu nành và công dụng không ngờ 08/09/2016

Sữa đậu nành tốt cho da và dáng chị em nào cũng biết. Sữa đậu nành giúp tăng kích thước vòng một đáng kế. Duy trì ăn sữa chua từ sữa đậu nành mỗi ngày sẽ cho bạn sự thay đổi kì diệu chỉ trong 2 tuần. 

Nhậu 192 - Thái Thịnh giảm giá 15% cho tất cả mọi hóa đơn đi ăn chỉ có trong tuần này
Top 10 nhà hàng chay ngon, nổi tiếng nhất ở Hà Nội

Với 3 công dụng tuyệt vời nhất của sữa đầu nành này đảm bảo bạn có ăn sữa chua đậu nành cả đời không chán:

- Những nàng nào vòng 1 phẳng lỳ chỉ cần kiên trì ăn sữa chua đậu nành khoảng 2 tuần sẽ tăng ít nhất 1 size áo

- Sữa đậu nành có tác dụng trong việc giảm mỡ bụng, tuy nhiên kết quả thấy rõ trong khoảng 3 tháng, hơi lâu một chút

- Sữa đậu nành làm đẹp tóc. Cái này khỏi phải nói, tóc lúc nào cũng suôn mượt bồng bềnh luôn.

Nói đến làm đẹp là thế, nhưng sữa đậu nành còn là một thức uống tuyệt vời nữa. Kết hợp với sữa chua đậu nành thì quả là công thức có 1 không 2 đẹp da đẹp dáng mà cực tốt cho dạ dày. Cùng bắt tay vào làm ngay.

Nguyên liệu:

- Một hộp sữa chua cái

- 1 lít sữa đậu nành ( bạn nhớ dùng loại không đường sẽ ngon hơn nhé!)

- Vài hạt muối

- 100-150 g đường kính trắng

Cách làm:

Có thể bạn quan tâm

   • Top 10 quán nhậu bình dân, ngon bổ rẻ ở Hà Nội

   • Nhà hàng Phù Đổng - Thái Hà giảm giá hấp dẫn khi đặt hàng qua PasGo nhanh tay để hưởng ưu đãi

Bước 1: Cho sữa đậu nành vào nồi rồi khuấy đều với đường và một ít muối. Bạn đun lửa nhỏ để sữa đạt đến nhiệt độ 40-50 độ rồi tắt bếp.

Làm sữa chua từ sữa đậu nành và công dụng không ngờ ảnh 1

Bước 2: Đổ hộp sữa chua dùng làm cái vào nồi, khuấy đều từ trên xuống cho đều hỗn hợp

Làm sữa chua từ sữa đậu nành và công dụng không ngờ ảnh 2

Bước 3: Ủ sữa chua. Bạn cho sữa chua vào các cốc đã rửa sạch rồi cho các cốc vào hộp xốp ủ sữa chua trong đó tử 6-8 tiếng để sữa được lên men tự nhiên.

Làm sữa chua từ sữa đậu nành và công dụng không ngờ ảnh 3

Bạn bảo quản sữa chua sau khi đã ủ trong tủ lạnh.

Sữa chua đậu nành sánh mịn và đặc biệt có vị thơm ngon rất riêng của đậu nành sẽ làm bạn khó quên. Bạn có thể ăn ngay hoặc kết hợp làm sữa chua đánh đá, sữa chua hoa quả…

Chúc bạn ngon miệng!

----------------------

BÀI VIẾT TƯƠNG TỰ:



thuytrang

08/09/2016

Nếu bạn thấy bài viết này hữu ích, hãy chia sẻ và bình luận ngay nhé!

Bài Blog nổi bật

Nóng cùng PasGo

Khám phá Nổi bật

Có thể bạn quan tâm

Chat ngay để được tư vấn

Đang tải...
Bạn vui lòng điền các thông tin dưới đây để bắt đầu chat ngay.


0