Cách kiểm tra sức khỏe tại nhà chỉ với 1 chiếc thìa

Chỉ cần 1 chiếc thìa các bạn cũng có thể tự phát hiện được nội tạng của mình có bị nhiễm độc hay không chỉ sau 60 giây.

Các cơ quan thuộc hệ tiêu hóa con người là nơi phải thường xuyên tiếp xúc với chất bẩn từ thực phẩm và môi trường sống hàng ngày. Chúng rất dễ bị bệnh, vậy làm cách nào để kiểm tra sức khỏe của hệ tiêu hóa mà không cần đến bệnh viện.

Hãy tận dụng nước bọt, dịch được tiết trực tiếp từ nội tạng! Nó sẽ phản ánh tình trạng sức khỏe của từng cơ quan tiêu hóa. Các chất trong nước bọt khi phản ứng với kim loại sẽ tạo ra sự thay đổi màu sắc. Những thầy thuốc Trung Quốc đã dùng 1 chiếc thìa đặt vào lưỡi bệnh nhân và quan sát sự thay đổi của màu sắc nước bọt, từ đó đưa ra chẩn đoán. Phương pháp y học cổ truyền này khá chính xác và đã được nhiều chuyên gia ở Đại học Missouri (Mỹ) áp dụng để tạo nên các phần mềm chẩn đoán bệnh.Sau đây là cách để bạn tự kiểm tra sức khỏe tại nhà chỉ bằng 1 chiếc thìa.

Cách kiểm tra sức khỏe chỉ với 1 chiếc thìa

Cách tự kiểm tra sức khỏe hệ tiêu hóa tại nhà bằng thìa

Dụng cụ cần chuẩn bị để tự kiểm tra sức khỏe:

Một chiếc thìa nhôm hoặc thìa inox sạch, kích cỡ vừa phải, có độ bầu để áp vừa vặn vào lưỡi của bạn.

Lưu ý khi tự kiểm tra sức khỏe bằng thìa:

Để quan sát được chuẩn nhất, bạn đặt thìa ngay dưới bóng đèn, nơi có nguồn sáng mạnh và rõ ràng.

Các bước thực hiện tự kiểm tra sức khỏe bằng thìa như sau:

Bước 1: Đặt chiếc thìa lên mặt lưỡi, sao cho nước bọt nhỏ một ít vào thìa

Bước 2: Bọc thìa vào túi nylon, đợi sau khoảng 60s rồi quan sát màu sắc của chiếc thìa

Kết quả cách tự kiểm tra sức khỏe bằng 1 chiếc thìa:

Thìa chuyển sang màu tím: Cholesterol cao, tuần hoàn kém;

Thìa chuyển sang màu cam: Dấu hiệu của bệnh thận, viêm thận;

Thìa chuyển sang màu trắng: Nhiễm trùng đường hô hấp;

Thìa chuyển sang màu vàng: Có vấn đề về tuyến giáp.

Với cách tự kiểm tra sức khỏe trên nếu nước bọt trên thìa không đổi màu và không có mùi lạ, nội tạng của bạn đang khá ổn.

Quan sát màu chiếc thìa để kiểm tra sức khỏe

– Thông thường nếu thìa nước bọt chuyển tím hoặc cam, bạn hãy khắc phục cách điều chỉnh chế độ ăn uống. Hãy giảm món ăn giàu mỡ, đạm và tăng cường nhiều rau xanh để giảm nồng độ cholesterol trong cơ thể. Điều này giúp máu tuần hoàn tốt hơn, ngăn ngừa bệnh về tim mạch.

– Với người có thìa nước bọt chuyển cam hoặc vàng cam, bạn nên uống nước nhiều hơn, giúp thận hoạt động tốt hơn. Ngoài ra, nếu thìa tím và cam có liên quan đến một số chứng nhiễm độc kim loại. Do đó các bạn hãy sắp xếp ngay một buổi khám bệnh có siêu âm, thử máu và nội soi nếu cần để sớm phát hiện bệnh ở hệ tiêu hóa bạn nhé!

– Người có thìa trắng và vàng nhạt, vàng be thường liên quan đến các bệnh liên quan đến vi khuẩn. Lúc này, việc đi khám tổng quát cũng sẽ giúp bạn phát hiện bệnh và điều trị kịp thời.

Các bài viết liên quan:

• Mẹo nuôi con nhanh biết nói bằng cách dân gian

• Cách trị nghẹt mũi khỏi ngay sau 3 phút

• Cách đổi giấy phép lái xe từ giấy sang nhựa ngay trên mạng